Sporcularda Magnezyum Takviyesinin Kas Hasarı Üzerine Etkisi
Bu çalışma, 18–25 yaş aralığında profesyonel olarak boks yapan kadın ve erkek sporcularda kuvvet antrenmanları ile uygulanan magnezyum sitrat takviyesinin serum magnezyum düzeyi ve kas hasarı üzerindeki etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır. Araştırma, 8 haftalık kontrollü bir müdahale süreci ile yürütülmüş olup, 10 kontrol ve 10 deney grubundan oluşan toplam 20 katılımcıdan oluşmaktadır. Deney grubuna her gün 250 mg magnezyum sitrat takviyesi uygulanmış; tüm katılımcılara ise kuvvet antrenman programı uygulanmıştır. Araştırmanın ön test sonuçları ve son test sonuçları incelendiğin de özellikle serum magnezyum, kreatin kinaz (CK) ve aspartat aminotransferaz (AST) düzeylerinde gruplar arası ve ölçüm zamaları bakımından anlamlı farklılığın olduğu tespit edilmiştir (p
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sağlık-Spor
- Authors
- Publishers
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Yüzme Eğitimi Alan Ergenlerde Zihinsel Dayanıklılık ve Bilişsel Esneklik
Gülten Hergüner
Doğa Ve Macera Turizminde Rekreasyonel Akış Deneyimi İle Marka Bağlılığı Ve Davranışsal Sadakat
Mustafa Kaya
Madalyonun Diğer Yüzü: Sapkın Boş Zaman
Doç. Dr. Gözde YETİM
Futbol Nasıl Futbol Oldu?
Metin Tükenmez
E- Öğrenme Ve Motivasyon Üzerinde Dijital Oyunların Rolü
Doç. Dr. Esra BAYRAK AYAŞ
Çeşitli Yönleriyle Yaşlılık Ve Rekreasyon
Prof. Dr. Mikail TEL
Rekreatif Amaçlı Direnç Egzersizi Yapan Bireylerde Kan Akımı Kısıtlamalı Düşük Şiddetli Egzersizlerin Hipertrofiye Olan Etkileri
Burak Buğra ATAERİ
Futbol Ekosisteminin Yeniden Tasarımı
Arif Çetin
Spor Bilimleri Öğrencilerinin Yaşam Doyumlarında Öz Yeterlik Ve Psikolojik Sağlamlığın Rolü
Dr. Sinem TOÇOĞLU
Tenis 101 Mesleğe Yeni Başlayan Antrenörlere Yönelik Pratik Bir Rehber
Dr. Öğr. Üyesi Arda ÖZÇELİK
Reformer Pilates Egzersizi: Kadınların Beden İmajı Ve Beden Beğenme Düzeylerinin İncelenmesi
Dr. Metin YILDIZ
Curling Sporcularının Pozisyonlarına Göre Psikolojik Beceri Ve Kişilik Özelliklerinin İncelenmesi
Kadir ÇAKIR