Sporcular antrenmanda ya da yarışma esnasında çok fazla iç ve dış uyaranlara maruz kalır. Bu uyaranlar çeşitli zihinsel ayrıştırma süreçlerinin ardından sporcuyu olumlu yahut olumsuz biçimde etkilemektedir. Eğer sporcu bu uyaranlardan kaynaklı etkileri kontrol altına alamaz ise antrenmanda ya da yarışmada göstermesi beklenen performansı negatif yönde etkilenebilir (Williams 2006, Burton ve Raedeke, 2008). Sporcuların yarışmalara hazırlık aşamasındaki çalışmalarında ve yarışmalar öncesinde dikkat seviyelerinin artması ile birlikte konsantrasyon düzeylerinin de arttığı görülmektedir (Weinberg, 2003, Williams 2006). Yükselen dikkat ve konsantrasyon seviyesi ile birlikte sporcuların antrenman ve yarışma esnasında yaptığı yanlış uygulama sayısında azalma meydana gelir ve bu sayede psikolojik beceriler ile motor becerilerin verimi artmaktadır
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms: