Ağır ?ş yükünün get?rd?ğ? yorgunluğun yanı sıra dolaşım, solunum, s?nd?r?m ve d?ğer s?stemlerdek? bozukluklar da ?ş ver?ml?l?ğ?n? ve üret?m? azaltır. Bu sorunların ortadan kaldırılması, ?nsan sağlığının korunması ve ?ş gücünün ver?ml?l?ğ?n?n artırılması ?ç?n b?reyler?n “sağlıklı yaşam tarzına” yönlend?r?lmes? elzem b?r durumdur. Sanay?leşm?ş ülkelerdek? ?şç?ler, “Sanay? Devr?m?” önces?ne göre d?nlenme, yen?lenmek ve çeş?tl? serbest zaman etk?nl?kler? ?ç?n çok daha fazla boş zamana sah?pt?r. Günümüz ?ş hayatının yoğun ?ş yükü ve stres? ?nsanları z?h?nsel, f?z?ksel ve duygusal olarak yormaktadır. Yoğun ?ş temposundan ve şeh?r yaşantısından bunalan ?nsanlar, bu tempodan uzaklaşıp kend?ler?n? daha rahat ve tazelenm?ş h?ssetmen?n farklı yollarını aramaktadır. Bu arayış farklı yaşam tarzları, fırsatları ve farklı hob? olanaklarını da beraber?nde get?rmekted?r. Bunlardan en güncel? ve popüler olanı SPA (Sağlıklı yaşam) tur?zm?d?r.
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:
Değerli kullanıcımız, indirmek istediğiniz kaynak 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri kanunu kapsamında kullandırılmakta olup, telif hakları doğrultusunda 3 gün süreyle şifreli olarak indirilecektir. Süreniz dolduğunda ilgili kaynağa çevrimdışı erişim hakkınız bitecektir. Bu kapsamda kaynağı indirmeye devam etmek ister misiniz?
İndirdiğiniz kaynağı görüntülemek için yönergeyi takip ediniz