Trx Antenmanlarının kadın voleybolcularda Batı fiziksel
Spor alanında antrenman, “sporcuyu en yüksek verim seviyesine hazırlamak” olarak tanımlanmaktadır. Ayrıca antrenmanı “çeşitli evreler boyunca planlanan ve dizisel bir biçimde tamamlanan çok karmaşık bir süreç” olarak da tanımlayabiliriz (Dündar, 1998). Sporcuların yapmış oldukları fiziksel etkinlikler fizyolojik ve fiziksel değişikliklere sebep olur. Bir hareketin süresi, sıklığı ve şiddeti o hareketin işlevselliğini gösteren unsurlardandır. Antrenmanlar planlanırken özellikle bu hususlara dikkat edilmesi antrenmanın kalitesi için çok önemlidir. Antrenmanın türü ve yöntemi üst düzeyde başarı gerçekleştirmek için organizmanın uyumuna bağlıdır (Bompa, 2003).
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
-
Editor
Prof. Dr. Mehmet Günay
- Publishers
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Sporcuların El performanslarının fınger tappıng yöntemi ile değerlendirilmesi
Mustafa Ertuğrul Çıplak
Kadınların Spor Yapmalarına İlişkin Problem ve Beklentiler
Dr. Öğr. Üyesi M. Sibel Yaman
Egzersiz Ve Spor Fizyolojisi
Gül Tiryaki Sönmez
Psikososyal Açıdan Tenis
Dr. Ersin Afacan
Oryantiring Terminolojisi
Kenan Aksın
Sporda E-Öğrenme, akademik erteleme ve duygusal zeka
Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Mutlu Bozkurt
Spor Profesyonellerinde iş sağlığı ve güvenliği
Dr. Cemile Nihal Yurtseven
Üniversite Öğrencilerinin Rekreasyonel fayda algısı ve mutluluk düzeyleri
Doç. Dr. Abdurrahman Kırtepe
Dünya Taekwonda Şampiyonası Müsabaka Analizi
Öğr. Gör. Dr. Erol Baykan
Tüm Branşlarıyla Cİmnastik
Ceren Suveren Erdoğan
Spor Organizasyonlarında Seyirci Hizmetleri
Dursun Katkat
Sporda Psiko- Sosyal Araştırmalar
Arzu Gülbahçe
Ekonomi Politika VE Uygulamalarının Ampirik Tahlili iktisat,finans
Türkiyenin 100 yıllık tarihinde belediyelerde kadın temsili
Türkiye Cumhuriyetinin Yüzüncü yılında Dış ticaret politiikaları
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?