“Aktif Yaşlanma , Fiziksel Aktivite ve Beslenme” konulu bu araştırma kitabı , yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser , yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini , yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel , fizyolojik , sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır.
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms: