Fitnes Katılımcılarının Rekreasyonel Etkinliklere Yönelik İlgilenim Ve Mutluluk Düzeylerinin Belirlenmesi
ISBN: 9786253653552 2023 Sports İsmail Aydın Gazi KitabeviSerbest zaman insanların dinlenme, yaratıcılık ve kişisel gelişim için gereklidir. Yoğun iş temposu ve günlük sorumluluklar arasında serbest zaman, bedeni yeniden enerjilendirmek, zihinsel tazelik sağlamak, hobilerle ilgilenmek ve sosyal ilişkileri güçlendirmek için kullanılır. Serbest zaman etkinlikleri, bireylerin yoğun iş temposundan ve günlük stresten kaçış sağlayan, kişisel tatmin ve denge arayışlarının bir yansıması olarak büyük bir ilgi görmektedir.
