Quick Access
Categories

Atletik Performans Gelişiminde Farklı Kuvvet antrenman sistemleri

Atletik Performans Gelişiminde Farklı Kuvvet antrenman sistemleri
ISBN: 9786257315739 — 2021 Social and Humanities Sciences Sports

Bu kitapta, antrenörlerin uyguladıkları klasik antrenman yöntemleri yerine yeni bir alternatif olacağına inandığımız "Tuğla" ve "Katman" kuvvet antrenman yöntemleri el ealınmıştır. Özellikle bir antrenman seansı içerisinde, maksimal kuvvet, patlayıcı kuvvet, kassal dayanıklılık gibi üç kuvvet kalitesini birlikte geliştirmek konusu oldukça dikkat çekicidir. Sıra dışı kuvvet antrenman şablonlarını ve uygulama modelerini derleyen Gülmez, tuğla kuvvet antrenman sistemini gençler için nasıl planlaması gerekliliğini adım adım ele almıştır.

  • Categories
    Social and Humanities Sciences
  • Subject
    Sports
  • Publishers

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:

  • Permission to Print:
    None
  • Cut/Copy/Paste:
    None
  • Total Number of Devices That Can Be Used:
    2
  • Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
    None

Similar Books

Sporda Çocuklarda, Yetişkinlerde Ve Dezavantajlı Bireylerde koruma Burcu Ertaş Dölek Farklı basınç ve ısı ortamlarında Egzersiz İsmail Kaya Pandemi Kısıtlamaları Sürecinde Polis Memurlarının Diyet Prof. Dr. Serdar ORHAN Oyunlarla Eskrim Dr. Naci Kalkan Yeniden Örnekleme Yöntemleri Ve Panel Birim Kök Testleri Fatma Zeren Boş Zaman İlgileniminin Boş Zaman Tahmini Gözde Yetim Zonguldak'ta Spora katılımın sosyo-ekonomik boyutu Doç. Dr. Hüdaverdi Mamak Sporcularda Zihinsel Dayanıklılık Dr. Aydıner Birsin Yıldız Hareket Ve Antrenmana Etki eden Patolojik ayak deformiteleri Serdar Şerare Sivas Kayak Tarihi 1912-2021 İlhan Erzurum Buz Pateni K. Künzle Watson Kadın Voleybolcuların Çeviklik Performansları İle Algı Ve Karar Verme Faktörleri Yakup Aktaş

Your Latest Views

Atletik Performans Gelişiminde Farklı Kuvvet antrenman sistemleri Türk Ticaret Kanunu'na Göre Limited Şirketler Açıklamalı – İçtihatlı – Örnekli Soner Altaş Atletlerin Dijital Oyun Bağımlılığı Ve Uyku Kalitesi Işık Bayraktar Milli Jeopolitika Ve Jeostratejinin İnşa Zihniyeti: 21. Yüzyıl Türkiye’si Mertcan Ünlüoğlu Dil Bilgisi Öğretimi Editörler: Prof. Dr. Cahit Epçaçan Suç Gelirlerinin Aklanmasına İlişkin Suçlar ve Yaptırımlar (Kara Paranın Aklanması Suçu) Murat Volkan Dülger Avukatın Yargılama Sürecindeki Hakları Gerekçeli Karar – Savunma – Hukuki Dinlenilme Tebligat – Kesin Mehil – Mazeret Hakkı – Vekaletname Pulu Filiz Berberoğlu Yenipınar Uygulamaya Yönelik, Disiplinlerarası Bir Yaklaşımla Kültürel Miras (Kültür Varlıkları) Hukuku Prof. Dr. Ruşen Keleş'in Sunuşu İle Cüneyd Altıparmak Aktüerya Bilirkişiliği İş Göremezlik Tazminatı Hesaplama Yöntemleri Aktüerya Teorisi – Finans Teorisi – Yargı Uygulamaları Şule Şahin Anayasa Hukuku Dersleri Genel Esaslar – Türk Anayasa Hukuku Abdurrahman Eren Sosyal Bilgiler Eğitimi Açısından Eğitim Klasikleri İncelemeleri Bahri Ata Bilişim Sistemine Girme Suçu (Tck M. 243) – Ceza Hukuku Monografileri – Alp Öztekin Şirketlerde Yönetim Kurulu Krizleri Ve Çözüm Yolları Umut Metin Eyvah Boşanıyorum 500+ Soruda Boşanma Rehberi Derya Ece Katayıfçı Olgusal Kabulden Ceza Hukuku Normuna Dönüşüm Süreci ve Suç Teorisi Işığında Israrlı Takip Suçu – Ceza Hukuku Monografileri – Ceyda Ümit İdari Usul Hukukunda Hukuki Güvenlik İlkesi – İdare Hukuku Monografileri – Mehpare Çaptuğ Ceza Avukatının El Kitabı Erdener Yurtcan Türkiye Türkçesi Iıı Sözcük Türleri Dijital Teknoloji ile Matematik Öğrenme Rehberi İlkokul Öğrencileri İçin Aile ve Öğretmen El Kitabı Feyyaz Öztop

Search
AI Search
Cite Copied!