İçinde bulunulan çağda yaşayan insanlar, geçmiş çağlarda yaşayan insanlarla kıyaslandığı zaman, geride kalan tüm çağlara göre en fazla serbest zaman sahiptirler ve bu serbest zaman dilimlerini değerlendirme olanaklarına da sahiptirler (Karadaş, 2015). Rekreasyon, 18. Yüzyıldan itibaren sanayileşme sürecine giren ülkelerde çalışma alanın da yapılan iyileştirmeler ve bu dönemin beraberinde gelişen ekonomik durumlar ile beraber sosyal çevrede insanların hayatlarını daha etkili bir şekilde sürdürmesi, fiziksel ve ruhsal açıdan sağlıklı bir yaşam sürdürmelerini sağlamak ve yaşam doyum seviyelerinin yükselmesine katkı sağlama amaçlı olarak orta çıkmış alanların başında gelmektedir (Köktaş, 2004). Özellikle üniversite ortamı, sosyal ve akademik yaşamlarını dengelemek isteyen lisans öğrencileri için karmaşık olma eğilimindedir. Kampüs sosyal yaşamının bir kısmı öğrencilerin serbest zaman aktivitelerine katılımını içerir (Küçükkeskin, 2021). Fiziksel ve açık hava aktivitelerine katılmak gibi serbest zaman aktivitelerine katılım, artan mutluluk ve daha düşük depresif belirti seviyeleri ile ilişkili olduğundan dolayı öğrenciler için önemlidir
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir: