Kuvvet antrenmanları vücuda stres uygular ve stres seviyesi antrenmanın süresi ve şiddetine bağlıdır. Antrenman nedeniyle homeostazdaki bozukluklar, vücudun nörotransmitter tepkisini aktive edecek yeni bir uyum düzeyi gerektirir. Sempatik sinirler ve adrenal bezler, antrenman stresine yanıt verme açısından özellikle önemlidir. Sempatik sinirlerin aktivitesi antrenman ile birlikte arttığından, artan metabolizma sempatik liflerden norotransmitter salınımına neden olarak solunum hızını artırır
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir: