14-18 Yaş Kadın Tenisçilere Uygulanan 8 Haftalık Pliometrik Antrenmanların Atış Hızı Üzerine Etkilerinin İncelenmesi

14-18 Yaş Kadın Tenisçilere Uygulanan 8 Haftalık Pliometrik Antrenmanların Atış Hızı Üzerine Etkilerinin İncelenmesi
ISBN: 9786258612264 — 2026 Sosyal ve Beşeri Bilimler Spor

Pliometrik antrenman, sporcu popülasyonlarında yoğun bir şekilde araştırılmıştır. Ancak, tenisçiler üzerindeki etkileri özelikle kadın sporcularda daha az olduğu net olarak belirlenmiştir. 14-18 yaş kadın tenisçilere 8 haftalık alt ve üst ekstremiteye yönelik uygulanan pliometrik egzersizlerin teniste servis hızı, sağlık topu fırlatma ve dikey sıçrama üzerindeki etkisini araştırmaktır.

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:

  • Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
    Yok
  • Kes/Kopyala/Yapıştır:
    Yok
  • Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
    2
  • Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
    Yok

Arama Yapın
Alıntı Kopyalandı!

AI Chat

How It Works

This implementation combines the semantic benefits of the <dialog> element with custom styling to create a drawer pattern:

Key CSS Techniques:

Accessibility Benefits:

This pattern works well for navigation menus, filter panels, shopping carts, and other side panel interfaces.