Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası

Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası
ISBN: 9786253659714 — 2025 Social and Humanities Sciences Sağlık - Spor

Zumba, 21. yüzyılda neredeyse tüm dünyada kabul gören, ritmik dans hareketlerini aerobik egzersizle buluşturan, dans ve eğlenceyi özgün biçimde harmanlayan, zamanın ruhuna uygunluğu ile dikkat çeken bir fiziksel aktivite formundadır. Sporun yalnızca bedensel kazanımlarla sınırlı olmayan etkileriyle, katılımcıların duygu durumlarına, sosyal ilişkilerine, bedensel algılarına dolayısıyla yaşamdan keyif almalarına kadar belirgin etkiler oluşturması zumbayı salt bir egzersiz modeli olmaktan çıkarmış disiplinler arası araştırma konusuna dönüştürmüştür. Zumbanın özünü oluşturan dans ile eğlenceli atmosfer sağlamakta ve katılımcıların müzikle bütünleşmesi sayesinde de gerek fiziksel gerekse psikolojik iyi oluş desteklenmektedir.

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:

  • Permission to Print:
    None
  • Cut/Copy/Paste:
    None
  • Total Number of Devices That Can Be Used:
    2
  • Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
    None

Search
AI Search
Cite Copied!