Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası

Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası
ISBN: 9786253659714 — 2025 Sosyal ve Beşeri Bilimler Sağlık - Spor

Zumba, 21. yüzyılda neredeyse tüm dünyada kabul gören, ritmik dans hareketlerini aerobik egzersizle buluşturan, dans ve eğlenceyi özgün biçimde harmanlayan, zamanın ruhuna uygunluğu ile dikkat çeken bir fiziksel aktivite formundadır. Sporun yalnızca bedensel kazanımlarla sınırlı olmayan etkileriyle, katılımcıların duygu durumlarına, sosyal ilişkilerine, bedensel algılarına dolayısıyla yaşamdan keyif almalarına kadar belirgin etkiler oluşturması zumbayı salt bir egzersiz modeli olmaktan çıkarmış disiplinler arası araştırma konusuna dönüştürmüştür. Zumbanın özünü oluşturan dans ile eğlenceli atmosfer sağlamakta ve katılımcıların müzikle bütünleşmesi sayesinde de gerek fiziksel gerekse psikolojik iyi oluş desteklenmektedir.

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:

  • Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
    Yok
  • Kes/Kopyala/Yapıştır:
    Yok
  • Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
    2
  • Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
    Yok

Arama Yapın
AI Arama
Alıntı Kopyalandı!