Sportif performans, zamana duyarlı biyolojik düzenekler tarafından biçimlendirilen çok katmanlı bir yapı sergiler. Gün içindeki fizyolojik ve psikolojik dengesizlikler, sporcunun güç üretimi, bilişsel işlevleri, duygusal düzenleme kapasitesi ve toparlanma aşamaları üzerinde belirleyici rol oynar. Bu dengesizliklerin temelinde yer alan sirkadiyen ritimler, organizmanın yaklaşık yirmi dört saatlik döngüler hâlinde işleyen içsel zamanlama sistemini ifade eder ve spor performansının ortaya çıkış koşullarını doğrudan etkileyen biyolojik bir açı sunar. Güncel spor bilimleri literatürü, performans çıktılarının sabit bir kapasitenin ürünü olmadığını, biyolojik zamanlama ile yakından ilişkili olarak değişkenlik gösterdiğini ortaya koymaktadır (Ayala ve ark., 2021).
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir: