Hızlı Erişim
Kategoriler

İp Atlama Vs Pliometrik Antrenman (İzokinetik Performans)

İp Atlama Vs Pliometrik Antrenman (İzokinetik Performans)
ISBN: 9786253655891 — 2024 Sosyal ve Beşeri Bilimler Spor

İp atlama, üst ve alt vücut hareketlerini birleştiren farklı bir egzersiz yöntemidir. Hareket esnasında, kollar ipi döndürürken bacaklar ardışık bir şekilde sıçramalar yaparlar ve sonuçta dikey bir kalkış ve iniş gerçekleştirirler. Bu süreçte, vücudun üst ve alt bölgelerindeki kasların koordinasyonu sayesinde denge ve itici gücü yeniden kazanmak için çaba sarf edilir. Ayrıca, etkili bir itme aşaması için dengeli bir hareket gereklidir. Bu nedenle, ip atlama egzersizi, denge becerilerini geliştirmek için etkili bir yoldur

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:

  • Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
    Yok
  • Kes/Kopyala/Yapıştır:
    Yok
  • Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
    2
  • Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
    Yok

Benzer Kitaplar

Kısa Antrenman Bilgisi Mehmet Öztürk Mehmet Öztürk Futbolcularda Diz Bölgesi İzokinetik Kas Kuvvetinin Farklı Vuruş Tekniklerinde Top Hızına Etkisinin Değerlendirilmesi Dr. Hamza Küçük Planlanmış Bir Yüzme Programının 15-18 Yaş Öğrencilerinin Motivasyon, Atılganlık Ve Dikkat Düzeylerine Etkileri Mihraç Köroğlu İşitme Engelli Futsalcılarda Başarı Motivasyonu İlimdar Yalçın Sosyospor Spor Yönetiminde Performans Değerlendirme Ebru Araç Ilgar Ortaokul Öğrencilerinin Sportmenlik Davranışlarının İncelenmesi (Düzce İli Örneği) Esra Yılmaz Ciddi Boş Zaman Algısı, Optimum Performans Duygu Durumu Ve Rekreasyonel Basketbol Dr. Kıvanç Dinler Kurumsal Futbol Yönetimi: Futbol Ama Hangi Futbol? Serdar Samur Sporsal Perspektif Sporda E-Öğrenme, Akademik Erteleme Ve Duygusal Zeka Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Mutlu Bozkurt Güreşçilerde Müsabaka Devre Arasında Uygulanan Farklı Toparlama Yöntemlerinin Etkinliği Sedef Habipoğlu

Son İnceledikleriniz

İp Atlama Vs Pliometrik Antrenman (İzokinetik Performans) Gamze Erikoğlu Örer Fikir Ve Sanat Eserleri Kanunu ''Notlar'' Dr. Erol Uyanık Piyano İçin Makamsal Minyatürler Çağla Serin Özparlak Çocuk Psikolojisi Elif Özsarı Beş Dakikada Matematik Ehrhard Behrends Ceza İnfaz Kurumlarında Hükümlülük Güven Süslü Kitâb-I Kanunçe Nimet Kara Kütükçü Roma Özel Hukuku Ders Kitabı Özlem Söğütlü Konut İçi Deprem Risklerini Azaltmaya Yönelik Tasarım Rehberi Ervin Garip İhmali Suçlarda İştirak Özge Bozkurt Güncel İktisadi Tartışmalar Bir Mahallenin Doğumu Ve Ölümü (1494-2008) 2.Baskı Cem Behar Uygulamalı Çok Değişkenli İstatistik Teknikler Kavram – Teori – Uygulama Dilek Altaş Yeni Medya Araştırmaları 1 Mehmet Gökhan Genel Ceza Muhakemesinde Belirti Beyza Nur Topal Gizlenci Ulusal, Uluslararası Ve Küresel Ölçekte Finans Uygulamaları Türk Kabahatler Hukuku Cengiz Otacı Temel Hukuk Dizisi Vergi Hukuku Genel Hükümler (THD) Fevzi Rifat Ortaç Ceza Muhakemesi Hukuku'nda Arama Ve Elkoyma Hakan Serdar Çöpoğlu Bağımsız Denetimde Uzman Çalışmaları Gerçeğe Uygun Değer Ölçümleri Özelinde Arş. Gör. Cemalettin Sever Tasarımın Tescili Ve Hükümsüzlük Hallerinin Değerlendirilmesi 554 Sayılı Endüstriyel Tasarımların Korunması Hakkında Kanun Hükmünde Kararname'nin Hükümleri Ve Kanun Taslağı Çerçevesinde Hale Turgay Gezer Adli Sosyal Hizmet Kapsamında Sosyal Çalışmacının Rolü Ve Mağdur Çocuklar Esra Nur Demir

Arama Yapın
AI Arama
Alıntı Kopyalandı!