İlk kez meditasyona oturduğunuzda, pek bir ilham alamamış olsanız bile, kımıldamadan oturmaya devam edin ve sessizliğin içinde bekleyin. Zamanla, içinizdeki varlığın farkındalığının kusursuz berraklığına ulaşma dürtüsü meditasyon sürecini sağlayacak ve onun eylemlerini başarıya ulaştıracaktır.